РП "Футбол" МБОУ "Белоярская СШ"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Белоярская средняя школа»

РАССМОТРЕНО
Протокол заседания ШМО классных
руководителей
от 28 августа 2024 №1

СОГЛАСОВАНО
Заместитель директора по ВР
Румянцева В.Е. ________________
28 августа 2024

Дополнительная общеобразовательная (общеразвивающая) программа
физкультурно-спортивной направленности
«Футбол»

Срок реализации: 2 года
Возраст учащихся: 7-13 лет

Автор-составитель:
Быков М.В.,
учитель физической культуры

с. Белый Яр
2024

Пояснительная записка
Данная программа составлена в соответствии с положением о дополнительном
образовании в МБОУ «Белоярская СШ». Группа создается для учащихся с 10-15 лет,
которые хотят заниматься футболом. Основным содержанием занятий является
разносторонняя и специальная подготовка. Сообщение знаний организовываются в виде
бесед до, после или в процессе выполнения двигательной активности.
Программа позволяет последовательно решать задачи физического воспитания
школьников на протяжении всех лет обучения в школе, формируя у учащихся целостное
представление о физической культуре, ее возможностях в повышении работоспособности
и улучшении состояния здоровья, а главное - воспитывать личность, способную к
самостоятельной творческой деятельности.
Цель: создание условий для воспитания здоровой, физически развитой личности.
Задачи:






Приобщение ребят к систематическим занятиям физической культуры
Обеспечение учащимся свободного выбора физических упражнений
Углубление знаний и закрепление умений, приобретенных на уроках ФК
Содействие развитию физических и психических качеств детей
Стимулирование умственной и физической активности учащихся

Программа рассчитана на 1 учебный год, на 136 часов по 4 часа в неделю.
Формы и методы реализации программы: групповые, фронтальные занятия; занятия в
подгруппах; индивидуальные занятия.
В секцию вовлекаются трудные подростки для заполнения свободного времени,
повышения интереса к здоровому образу жизни и занятия физическими упражнениями и
спортом.
Ожидаемые результаты:




Улучшение показателей контрольно-двигательной подготовки, которые отражают
уровень здоровья
Улучшение теоретических знаний в области гигиены, медицины, физической
культуры и спорта
Достижение результатов в спортивных конкурсах школьного и районного
значения.

Тематический план секции (футбол) 2024-2025 учебный год
№ п/п
1.
2.

Тема занятия
Теория. Физическая культура и
спорт в России. Правила игры в
футбол.
Общая и специальная
физическая подготовка.
Строевые упражнения,
разминочный бег.ОРУ.
Упражнения для развития
гибкости, силы, ловкости.

Кол- Планируемый
во
результат
час
1
Знание правил
игры в футбол
2

Тренировка
подвижности и
выносливости

Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
подвижности и
выносливости
Знание
классификации
и
терминологии
Тренировка
техники удара
Тренировка
техники удара
Тренировка
техники

Упражнения для развития
скорости.

Подвижные и спортивные
игры(ручной мяч, баскетбол и
др)
Техника игры в футбол.
Классификация и терминология
технических приемов игры в
футбол.
Прямой и резаный удар по мячу.
Точность удара.
Удары по мячу ногой и головой.

Остановка, ведение мяча, отбор
мяча, обманные движения,
вбрасывание мяча.
Тактика игры в футбол.
Индивидуальные действия с
мячом и без мяча.
Теория. Развитие футбола в
России.

Общая и специальная
физическая подготовка.
Строевые упражнения,
разминочный бег.
Упражнения для развития
гибкости, силы, ловкости.

Упражнения для развития
скорости.

Подвижные и спортивные

7
8
9
10
11

1
2

Тренировка
техники

Знания о
развитие
футбола в
России
Тренировка
подвижности и
выносливости

Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка

План

Дата
Факт

17
18
19
20
21
22
23
24

игры(ручной мяч, баскетбол и
др)
Техника игры в футбол. Удары
по мячу внутренней, внешней
частью подъема, внутренней
частью стопы.
Удар мяча серединой лба,
внутренней стороной стопы.
Остановка, ведение мяча, отбор
мяча, обманные движения,
вбрасывание мяча.
Вбрасывание мяча, техника игры
вратаря.
Тактика игры в футбол.
Индивидуальные действия с
мячом и без мяча.
Контрольные испытания.
Участие в соревнованиях по
футболу.
Теория. Гигиенические знания и
навыки. Закаливание.

1
2
1
2

1
2

Упражнения для развития
скорости.

Подвижные и спортивные
игры(ручной мяч, баскетбол и
др)
Техника игры в футбол. Удары
по мячу внутренней, внешней
частью подъема, внутренней
частью стопы.
Удар мяча серединой лба,
остановка мяча подошвой.
Остановка, ведение мяча, отбор
мяча, обманные движения,
вбрасывание мяча.
Техника игры вратаря.

Тактика игры в футбол.
Индивидуальные действия с
мячом и без мяча.
Теория. Место занятий,
оборудование.
Общая и специальная

29
30
31
32
33
34

Тренировка
техники удара
Тренировка
техники
Тренировка
техники удара
Тренировка
техники удара

1
2

подвижности и
выносливости
Тренировка
техники удара

1
2
1

Знания о
гигиенических
навыках
Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
техники удара
Тренировка
техники удара
Тренировка
техники
Тренировка
техники
Тренировка
техники

1
2

Тренировка

физическая подготовка.
Строевые упражнения,
разминочный бег.
Упражнения для развития
гибкости, силы, ловкости

подвижности и
выносливости
1

Упражнения для развития
скорости.

Тактика игры в футбол.
Индивидуальные действия с
мячом и без мяча.
Групповые действия.
Взаимодействие двух и более
игроков при передаче мяча друг
другу.
Участие в соревнованиях по
футболу.
Общая и специальная
физическая подготовка.
Строевые упражнения,
разминочный бег.
Упражнения для развития
гибкости, силы, ловкости

Легкоатлетические упражнения.
Метания, прыжки.

Прогулки на лыжах.

Подвижные и спортивные
игры(ручной мяч, баскетбол и
др)
Техника игры в футбол. Удары
по мячу внутренней, внешней
частью подъема, внутренней
частью стопы.

39
40
41
42
43

44
45

1
2
1

Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
техники удара
Тренировка
техники удара
Тренировка
техники
Тренировка
техники
Тренировка
техники
Тренировка
техники

2
1

Тренировка
подвижности и
выносливости

Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
техники удара

Остановка, ведение мяча, отбор
мяча, обманные движения,
вбрасывания мяча.
Тактика игры в футбол.
Индивидуальные действия с
мячом и без мяча.
Групповые действия.
Взаимодействие двух и более
игроков при передаче мяча друг
другу.
Общая и специальная
физическая подготовка.
Строевые упражнения,
разминочный бег.
Упражнения для развития
гибкости, силы, ловкости.

Тренировка
техники

Тренировка
техники,
командные
действия
Тренировка
подвижности и
выносливости

Упражнения для развития
скорости.

Легкоатлетические упражнения,
метания, прыжки.

Подвижные и спортивные игры.

Техника игры в футбол. Удары
по мячу внутренней, внешней
частью подъёма, внутренней
частью стопы.
Остановка, ведение мяча, отбор
мяча, обманные действия,
вбрасывания мяча.
Тактика игры в футбол.
Индивидуальные действия с
мячом и без мяча.
Групповые действия.
Взаимодействие двух и более
игроков при передаче мяча друг
другу.
Участие в соревнованиях по
футболу.
Теория. Правила игры в футбол.

Общая и специальная
физическая подготовка,
строевые упражнения,
разминочный бег.
Легкоатлетические упражнения,
метание, прыжки.

Упражнения для развитие

52
53

60
61
62

63
64
65

66
67

Тренировка
техники

Тренировка
техники,
командные
действия

1
2

Знание правил
игры в футбол
Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка

гибкости, силы, ловкости.
68

Упражнения для развития
скорости.

Техника игры вратаря.

Контрольные испытания.

подвижности и
выносливости
Тренировка
подвижности и
выносливости
Тренировка
техники